Ich mache eine Psychotherapie!
Psychotherapie ist doch was für Verrückte, für Menschen die das Leben nicht auf die Reihe bekommen!
Oder nicht?
Wer kennt nicht die gruseligen Geschichten von „Irrenhäusern“ wie etwa Ken Kesey’s „Einer flog über’s Kuckucksnest“ oder Thomas Mann’s „Zauberberg“. Das will natürlich niemand erleben.
Viel hat sich getan, seit den Anfängen der Psychotherapie. Heute gibt es für jeden die passende Unterstützung.
Das Hamsterrad der einschränkenden Ängste haben die meisten satt, wollen selbstbestimmt leben und nicht mehr von unbewussten Mustern gelebt werden. Dann ist es nur sinnvoll, sich für einen Teil des eigenen Weges Unterstützung, Anregungen und Begleitung zu holen – eben eine Therapie zu machen, eine Psychotherapie.
Wie verläuft eine Psychotherapie?
In der Psychotherapie geht es dann erst einmal darum, mehr Stabilität zu erlangen, sich auf eigene Ressourcen und Kompetenzen zu besinnen, diese auszubauen und vielleicht neue dazu zugewinnen.
Ist diese Basis dann erreicht, wenden wir uns den Fragen „Wo will ich hin?“, „Wie soll das sein?“ und „Wie soll sich das anfühlen, wenn ich dort bin?“ zu.
Dann machen wir uns gemeinsam auf den Weg. Auf ihren ganz individuellen Weg.
Hierbei unterstütze und begleite ich sie mit einem großen Fundus an möglichen Herangehensweisen, die ich in der Regel rein nach Intuition zum Einsatz bringe.
Für wen ist Psychotherapie geeignet?
Die meisten Klienten, die zu mir kommen, stehen schon seit einiger Zeit unter einem gewissen Leidensdruck:
- Das Leben ist anstrengend, Freude ein seltener Gast.
- Beziehungen zu anderen Menschen sind belastet oder gar schwierig bis nicht existent.
- Sprich, der Mensch leidet!
So macht das Leben keinen Spaß!
Es ist nur noch anstrengend!
Es schreit nach Veränderung!
Nur – WIE?
Und Veränderung – WOHIN?
Oft sind die eigenen Lösungsmöglichkeiten erschöpft, ist die eigene Kraft aufgezehrt, der Antrieb gebremst.
Wie arbeite ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie?
Hierin liegt auch die Besonderheit und die Stärke meiner Arbeit mit Menschen: Meine Intuition gepaart mit vielen hilfreichen „Werkzeugen“ aus vielfältigen Ausbildungen.
Mein Anliegen ist es, die Ursachen des Leidens, oder des Problems auf möglichst vielen Ebenen erfahrbar und begreifbar zu machen.
Das gilt natürlich auch für die vielfältigen Lösungsmöglichkeiten.
Was fühlbar ist, ist auch begreifbar.
Was begreifbar ist, ist auch für unseren Verstand fassbar.
Auf diese Weise ist Veränderung ein natürlicher Prozess auf allen Ebenen:
- Mental.
- Körperlich.
- Seelisch.
Wir werden wieder zu rundum „ganzen“ Menschen.
Das bekannte Licht am Ende des Tunnels wird sichtbar und vor allen erreichbar!
Vertrauen, Leichtigkeit, Freude am Sein, Spaß am Leben stellen sich wieder ein.
Beziehungen zu sich selbst und zu anderen werden harmonischer und intensiver.
Sie sind auf dem wunderbaren Weg des BEWUSST-SEINs.
Ich kann Ihnen zwar keine Heilungsversprechen machen, aber eins kann ich Ihnen versprechen: Dieser Weg lohnt sich und darf Spaß machen!
Sie haben bereits den ersten Schritt getan und sind auf der Suche. Gehen Sie auch den nächsten Schritt und setzen Sie sich mit mir in Kontakt.
Ihre Heide-Marie Fries
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